Ed è così che ritorno a vasocuocere, dopo un po’ di tempo e con un classico che piace da morire anche a Daniele: pollo e zucchine al curry in vasocottura.
La vassocottura è un metodo di cottura sano, pratico, comodo e che permette di conservare i cibi pronti e a lungo. Una tecnica particolare ma semplice, da seguire alla lettera, ben spiegata e con un ottimo supporto da parte della sua ideatrice e del suo team. Provatela, vi affascinerà!
Ingredienti:
petto di pollo a dadini (io 125 g per vasetto)
1 zucchina piccola per vasetto
Mezza cipolla per 4 vasetti
Mezzo cucchiaino di curry per vasetto
1 cucchiaio di yogurt greco per vasetto
1 presina di sale per vasetto
1 cucchiaio di olio per vasetto
Ecco la ricetta, direttamente dal blog Nel tegame sul fuoco di Rosella Errante, ideatrice del metodo: https://blog.giallozafferano.it/neltegamesulfuoco/pollo-al-curry-vasocottura/
Io ho aggiunto per ogni vasetto una zucchina piccola a rondelle perché le verdure cuocendo perdono molto volume e ho potuto così andare oltre i 3/4 di riempimento del vasetto.
La vasocottura al microonde è un mondo affascinante e irresistibile. Allo stesso tempo la tecnica non va improvvisata e va seguita con scrupolo e attenzione anche solo per evitare brutte ustioni.
Fortunatamente c’è una persona speciale che si dedica quotidianamente a questo tema, che da anni lo studia e lo sperimenta.. e che lo condivide con chi vuole provarlo.
Questo è il suo gruppo fb, dove potete trovare tutti i dettagli sulla tecnica della vasocottura al microonde, ricette condivise tra gli utenti e un team di supporto gratuito. Importantissimo leggere queste regole base prima ancora di pensare di comprare i vasetti.